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冬至已过,又到了吃膏方进补的时节。近日前来中医医院求诊的患者中不乏中青年白领的身影。白领为何青睐膏方?膏方真的是健康的“万能药”吗?哪些人不适合膏方进补?看看专家怎么说。 白领进补选膏方 俗话说:“冬令进补,春天打虎。”从立冬开始,各大中医医院及一些综合性医院的中医科相继开出了膏方门诊,且日均门诊量节节攀升。一些名老中医的预约号被早早“抢光”。 在上海市中医医院的候诊大厅里,笔者发现前来就诊的人群中有不少年轻人的身影。中医医院门诊办公室主任张志荣表示,与往年大多是中老年人热衷冬令进补不同的是,今年有不少中青年白领加入了进补队伍。 高强度的工作、快节奏的生活,使许多白领处于亚健康状态。前来就诊的张先生说,由于工作忙碌、精神压力大,他平时容易失眠,胃口不好,经常觉得疲劳。去医院体检后发现身体的各项指标都属于正常,听说吃中药可以起到综合调理的作用,所以一大早就来排队求诊。 张志荣主任说,由于缺乏运动、饮食不规律、精神压力大等因素,白领们的症状往往集中在以下方面:失眠、便秘、紧张性头痛、消化不良、容易感冒等等。和男性患者诉求于降压、抗疲劳、提高免疫力不同的是,很多白领女性则更想通过吃膏方来抵抗衰老、美容养颜、改善体质、治疗月经不调、痛经等。 膏方为何受青睐 冬令进补历来是我国的民间传统。在寒冷的冬天,人体的各项生理功能处于抑制状态。在这一季节合理进补有利于把进补的物质保留在体内,使其得以慢慢吸收、利用,以达到健身强体、祛病延年之目的,这也就是中医所说的“冬主封藏”。 与一般补品不同的是,膏方以中医辨证为基础,根据个人体质“量身定做”,通过中药配伍,能达到平衡阴阳、益气养血、活血化淤、疏肝理气、镇静安神、健脾补肾等作用。特别适合患有慢性支气管炎、慢性肠胃炎、贫血、月经病等慢性病患者以及那些没有器质性疾病但又经常出现精神不济、容易感冒、失眠健忘、焦虑烦躁的亚健康人群。 上海市名中医沈丕安认为,不少原本处于亚健康状态白领在正确服用膏方一段时间后,就会明显感觉精力充沛、睡眠质量得到改善,气色变好。更重要的是,从冬至到来年立春坚持服用适合自己的膏方,不少人的免疫功能得到了改善,感冒的频率明显降低,有的人甚至一整年都不再感冒。与一般的汤药相比,膏方在制作过程中由于添加了冰糖、蜂蜜等配料,所以吃起来没有汤药那么苦。而且保存方便,免去了煎药的繁琐,所以受到了许多白领的欢迎。
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